Доступно 15 рецептов без глютена. Как приготовить хлеб, блинчики и вареники (Мария Галицкая)

​

Мария Галицкая
napp_mari Инстаграм блоггер, дипломированный нутрициолог

Эксперт в области построения сбалансированого рациона с учетом полезных для здоровья ингридиентов. Постоянно повышаю уровень своих знаний, обучаюсь.
Уже 6 лет я веду блог, в который на постоянной основе выкладываю аппетитные, легкие, полезные, вкусные рецепты.

БЕЗ САХАРА, БЕЗ ЛАКТОЗЫ, БЕЗ ГЛЮТЕНА

• 15 авторских рецептов:КБЖУ на порцию
• Примерная себестоимость
• Ссылки на маркетплейсы
• КБЖУ на порцию

3 варианта хлеба,
5 вариантов вареников,
3 варианта блинчиков
и 4 бонусных: мука сама, чипсы начос, лапша и не сметана