Доступно 220 приседаний за 12 недель (Дмитрий Ленц)

Цена:
99 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Нафаня

Основной список:

1. Нафаня 2. Oliyshka68 3. Вечная ночь 4. tvoe56 5. Faunaflora
Купить

  1. 220 приседаний за 12 недель (Дмитрий Ленц)

    [​IMG]​

    В данной книге описана программа тренировок, с помощью которой, человек сможет достичь 220 приседаний за небольшой период времени, всего лишь за 12 недель или же 30 тренировок. Абсолютно любой человек, благодаря этой программе, достигнет результатов, которыми обладает лишь малый процент людей, на всей земле. Здесь описаны важнейшие моменты, о правильной технике выполнения приседаний, а также о принципе дыхания при нагрузках. Возьмите книгу в руки, поставьте цель и идите к ней…

    Объем: 16 стр. 14 иллюстраций
     
    Последнее редактирование модератором: 23 сен 2021
    1 май 2020
    asiy и Aminahan нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно 220 сгибаний туловища за 12 недель (Дмитрий Ленц)
    2. Запись С нуля до 205 приседаний за 11 недель (Дмитрий Баль)
    3. Доступно Python: Непрерывная интеграция и доставка (Мориц Ленц)
    4. Доступно Техника приседаний (Нина Руденко)
    5. Доступно Идеальные Приседания (Соня Солдатова)
    6. Доступно Неделя Самоорганизации. 2015 (Дмитрий Богданов)
    7. Доступно Волшебные приседания (Николай Глухов)
    Загрузка...
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)