В йоге есть практика, называемая «брамари», что означает жужжание пчелы. Это — мычание, т.е произнесение звука вслух с закрытым ртом. Современные исследования показали, что даже короткое мычание увеличивает производство моноксида азота в носовых пазухах на лице в 15 раз. А моноксид азота является критически важным для наших лёгких и дыхательных путей, для артерий и сердца, для сексуальных функций, для мозга, для иммунной системы, для метаболизма и энергетических станций клеток — митохондрий. Этот газ обладает антибактериальным и антивирусным действием, а также способен контролировать рост злокачественных опухолей. Он является практически нейротрансмиттером, управляющим гладкими мышцами дыхательных путей и артерий, дающим им команду расслабиться и расшириться. Это приводит к снижению или регуляции артериального давления, а вместе с этим и к регуляции половой сферы и сексуальной функции у мужчин и женщин. Особенно важную роль моноксид азота играет в регуляции состояния сосудов мозга. Помимо этого, он влияет на работу главных энергообразующих частей клеток нашего организма — митохондрий, направляя их на восстановление и размножение или на регуляцию процессов энергетического метаболизма При помощи специальных практик, используя мимические мышцы лица и резонансное звучание, можно очистить и настроить носовые пазухи на более эффективную регуляцию движения воздуха и увеличение производства моноксида азота, тем самым облегчая работу всей дыхательной системы, включая Лёгкие, а также работу Сердца, сосудов и других Жизненно Важных Органов. Программа 1. Мысли Мастера вслух 2. Энергетическое Мычание. Теория 3. Энергетическое Мычание. Практика 4. Медитация Пустоты Вудзи
