Запись Anti Age от Аллы Чекановой. Тариф Самостоятельный (Алла Чеканова)

​

Из чего состоит программа

Модуль 1 Современное понимание сферы антиэйдж
Описание модуля
Теории старения , воспаление и оксидативный стресс, теломеры
Факторы, ускоряющие старение
Маркеры старения

Модуль 2 Питание и продолжительность жизни
Описание модуля
Влияние питания. Мутагенные свойства продуктов. Макро и микронутриенты, которые влияют на продолжительность и качество жизни
Диеты, способствующие увеличению продолжительности жизни и методики их построения
Работа по построению рациона питания

Модуль 3 Двигательная активность, сон и антиэйдж
Описание модуля
Влияние двигательной активности на продолжительность и качество жизни. Сон и важность его в работе антиэйдж

Спойлер: Далее о программе:

Модуль 4 Психологические аспекты антиэйдж
Описание модуля
Психология молодости, как прошлое забирает ресурсы из настоящего.
Негативное отношение к стрессу как главный фактор старения.

Модуль 5 Процессы старения в организме
Описание модуля
Гликация, оксидативный стресс, сердечно сосудистая система Онкология, саркопения, остеопороз, атеросклероз, митохондриальная дисфункция, токсические нагрузки и детоксикация, щитовидная железа, надпочечники, гормональная система, возрастные изменение кожи, волос и ногтей, микробиом и работа ЖКТ, лимфатическая система, парасимпатическая система, биохакинг мозга, энергия и работоспособность

Модуль 6 Подбор парафармацевтиков для продления жизни.
Описание модуля
Обоснование применения витаминно-минеральных комплексов, нутрицевтиков и парафармацевтиков в практике антиэйдж

Модуль 7 Комплексный подход к увеличению продолжительности жизни
Описание модуля
Анализы для оценки функциональных резервов организма
Особенности антиэйдж-ведения разных возрастных групп

Модуль 8 Космецевтика
Описание модуля
Рекламные мифы. Индивидуальный разбор типа кожи и работающие методики омоложения. SPF. Домашний уход. Антиэйдж процедуры для тела. Гаджеты для домашнего биохакинга

Продажник: