Доступно Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться (Павел Федоренко, Илья Качай)

Цена:
400 руб
Взнос:
87 руб
Организатор:
Greta Т.

Основной список:

1. Greta Т. 2. Deniz 3. Margosha1982
Купить

  1. Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться (Павел Федоренко, Илья Качай)


    [​IMG]​


    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
    Объем: 520 стр. 190 иллюстраций
    Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай

    О книге:
    Данная книга — настоящая энциклопедия когнитивных и поведенческих упражнений и техник саморегуляции, нацеленных на избавление от избыточной тревоги и её различных проявлений — симптомов так называемой вегетососудистой дистонии, панических атак, навязчивых мыслей и действий, беспокойства и различных страхов. Благодаря этой книге вы сможете осознать, почему именно у вас случился невроз и что нужно делать, чтобы его преодолеть. Книга также будет полезна психологам, психиатрам и психотерапевтам.

    Продающий сайт:
     
    Последнее редактирование модератором: 29 май 2022
    28 ноя 2021
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Без невроза (Павел Федоренко)
    2. Доступно Как избавиться от гнева и агрессии (Илья Качай, Павел Федоренко)
    3. Доступно Как избавиться от гнева и обиды (Павел Федоренко, Илья Качай)
    4. Запись Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями (Павел Федоренко, Илья Качай)
    5. Доступно 15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться (Илья Качай, Павел Федоренко)
    6. Доступно Когнитивно-поведенческая терапия (Павел Федоренко, Илья Качай)
    7. Доступно 15 шагов к счастливой жизни без депрессии (Павел Федоренко, Илья Качай)
    Загрузка...
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)