Запись [Bulletfit] BeautyFit 2.0 (Валентина Пуляхина)

​

Ваша фитнес-косметичка: комплексная система ухода за телом через движение
Это не просто тренировки!
Это система, которая заменит вам: тренера, массажиста и даже немного косметолога

Уход за телом это не только массажи и кремы
Я собрала для вас идеальный набор, чтобы заботиться о себе через движение дома, удобно и эффективно

BeautyFit это экспресс-программа для тех, у кого хронически не хватает времени на себя.
Она состоит из 8 тренировок на самые проблемные зоны нашего тела.

Силовые тренировки:
«тональную основу» для тела. С ней вам обеспечены красивые объемы (там, где это нужно вам) и сочные формы.
Коррекционные тренировки:
«корректор» фигуры. Работают точечно и эффективно.
Бьюти-зарядка:
ваш «хайлайтер», который избавит вас от отеков и добавит сияния лицу.
МФР и растяжка:
подарочек от меня! Это «бальзам» для всего тела! Снимет все напряжения, запустит лимфоток, расслабит тело после тренировок и/или подготовит к ним.

Силовые тренировки
3 раза в неделю:
«Сочные ягодицы» — 55 минут
«Декольте и плечи» — 54 минуты
«Сильный кор» — 46 минут

Работа с лицом
2-3 раза в неделю:
«Бьюти-зарядка» — 28 минут

Коррекция
3 раза в неделю:
«Осанка Богини» — 32 минуты
«Лимфа, беги» — 39 минут
«Здоровье женщины» — 30 минут
«МФР и растяжка» — 40 минут

BeautyFit 2.0 - это ваш личный тренер, массажист и немного косметолог в одном флаконе. С ним вы проработаете все проблемные зоны, избавитесь от зажимов, улучшите качество тела и даже придадите ему рельеф! При использовании согласно моей инструкции, результаты будут просто

BeautyFit 2.0 должен быть в beauty-арсенале каждой современной женщины, которая хочет найти в этом бешенном ритме жизни время для заботы о себе! Он создан для вас! С ним вы успеете всё!