Доступно [Центр Практика] Психосоматика миофасциальных меридианов или, когда тело говорит (Лидия Лаврукович)

​

В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов.


ПФЛ - врожденная рефлексия на стресс и дистресс.

С момента рождения (да и в самом процессе появления на свет) человек испытывает стресс. Он может быть положительным и отрицательным.
Любой стресс активирует ПФЛ включая реакцию «бей-беги». Важно, чтобы человек не застрял в ней, чтобы мог свободно переключаться между симпатикой и парасимпатикой. Как это делать, будем разбираться на воркшопе.