Доступно Чувства и эмоции как основа личности клиента (Елена Журек)

​

Cеминар-практикум «Чувства и эмоции как основа личности клиента»

Ведущая: Елена Журек – психолог, член ICF (Международной Федерации Коучей), автор программ по сказкотерапии Московского института психоанализа, детский писатель - автор книг «Долгая дорога Снежинки», «Удивительные приключения Люси и Малыша», «Сказки Изумрудного Леса». Постоянный ведущий рубрики «глазами ребенка» и член экспертного совета во всероссийском журнале «Современный детский сад».

Тело + разум + чувства = ЧЕЛОВЕК.
У меня два высших и несколько дополнительных образований в области психологии. И самый большой провал в знаниях касался именно области человеческих чувств и эмоций!
Нас учили задавать вопрос клиентам: "А что Вы чувствуете по этому поводу?". Вопрос, подчас, становился ключевым, открывал новый, более глубинный уровень понимания клиентом самого себя. Вопрос о чувствах помогал в переформулировке запроса. Приводил к инсайтам.
Но положительный эффект возможен только тогда, когда клиент может, умеет идентифицировать свои чувства!
Если нет - то и клиент, и психолог застревают на стадии непонятных и не комфортных для жизни ощущений.

Для того, чтобы профессионально помочь клиенту в понимании себя и того, что именно происходит у него внутри, психологу необходимо:

• разбираться в теории о чувствах и эмоциях.
• уметь идентифицировать и озвучивать собственные чувства.
• владеть техниками которые помогут клиенту познать себя. Через понимание успешно решить проблемы. Наладить утраченный контакт с близкими.

Кому будет полезен семинар?
Семинар-практикум создан для студентов и тех, кто уже окончил учебу в области психологии. Для тех, кто готов начать практиковать или уже практикует, но имеет дефицит информации или трудности в области работы с чувствами клиента.

Программа:

1. Разделение понятий чувств и эмоций.
   • ощущения
   • чувства
   • эмоции
   • регуляторы эмоций
2. Где рождаются чувства?
   • химия и локация
   • возрастные кризисы
   • связь с телом
3. Первичная (основная) триада чувств.
4. "Стенос" \ "Астенос"
   • заряжающие и обезоруживающие чувства
5. Классификация чувств.
   • моральные
   • интеллектуальные
   • эстетические
6. Степень силы.
   • настроение
   • страсть \ воодушевление
   • аффект
   • ПРАКТИКА: ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОЙ УТИЛИЗАЦИИ АФФЕКТИВНЫХ РЕАКЦИЙ.
7. Застревание - увязание - закольцованность.
   • стресс и его три стадии
   • фрустрация
   • психосоматика
   • ПРАКТИКА: ТЕХНИКИ РАБОТЫ СО СТРЕССОМ И ФРУСТРАЦИЯМИ
8. Чувства первого и второго круга.
   • созидательные чувства
   • разрушительные чувства
   • ПРАКТИКА: РАБОТА С ЧУВСТВАМИ ВТОРОГО КРУГА. ТЕХНИКИ ОТРАБОТКИ.
9. Не гоните грусть, печаль.
   • стадии проживания
   • почему важно прохождение стадий
   • застревание
10. Отдельно о депрессии.
    • стадии
    • застревание
    • пути выхода
11. Контакт и его потеря.
    • почему уходит контакт
    • восстановление контакта
    • ПРАКТИКУЕМ.
12. Почему так важно для нас и для клиента идентифицировать и озвучивать свои чувства ?!

ПРАКТИКА:

• УЧИМСЯ ПЕРЕВОДИТЬ ОЩУЩЕНИЯ В ЧУВСТВА.
• ОЦЕНИВАЕМ НА СЕБЕ ВОЛШЕБНЫЙ ЭФФЕКТ ОТ ОЗВУЧИВАНИЯ ЧУВСТВ.
• РАБОТАЕМ С ВОССТАНОВЛЕНИЕМ КОНТАКТА.