Доступно День груди и пресса. 16 эффективных упражнений для мужчин и женщин (Юрий Дальниченко)

Цена:
236 руб
Взнос:
52 руб
Организатор:
Zебра

Основной список:

1. Zебра
Купить

  1. День груди и пресса. 16 эффективных упражнений для мужчин и женщин (Юрий Дальниченко)

    [​IMG] ​

    Третья книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц РУК, ГРУДИ и ПРЕССА. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин и женщин. И что важно: к каждому упражнению есть видео с правильной техникой выполнения.
    • Дата написания: 2020
     
    Последнее редактирование: 18 ноя 2021
    15 ноя 2021
  3. Похожие складчины
    1. Доступно День плеч и спины. 18 эффективных упражнений для мужчин и женщин (Юрий Дальниченко)
    2. Доступно День ног. 15 эффективных упражнений для мужчин и женщин (Юрий Дальниченко)
    3. Доступно Идеальный пресс за 7 минут в день. Для мужчин и женщин (Александр Михайлов)
    4. Доступно Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью (Юрий Дальниченко)
    5. Доступно Cисечный гайд (fitocaps)
    6. Доступно Курс тренировок для мужчин (Юрий Спасокукоцкий)
    7. Доступно Видео-книга «Техника упражнений» (Оксана Килина)
    Загрузка...
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)