Доступно [endo_doc_] Книга жизни (Лариса Чумак)

​

Всем привет!
⠀
Сегодня прекрасный день для начала чего то нового.
Новый этап моей и вашей жизни, с чем я вас и себя поздравляю!
⠀
Мне казалось, что о препаратах я знаю все, пока не начала создавать это «руководство по приёму препаратов», которое превратилось в огромную книгу на 470 страниц
⠀
На мысль меня навели вопросы пациентов
«Зачем принимать водород?»
«Зачем мне йод, если я живу возле моря и ем морепродукты?»
«Почему бы сразу не начать работать с желчью, а не париться заживлением стенок?»
«Как работать с АТПО и при чем здесь ЖКТ?»
⠀
Много вопросов мне задают на консультациях и хотя я веду пациента долгий срок, не могу ответить на все
⠀
Решила создать книгу, где вы найдёте ответы на многие ваши вопросы
⠀
Планировала несколько страниц, получилось около 470
Это самый громоздкий труд наш с Машей (моей помощницей), оформление-это её фишка, увидите это творение, ахнете
⠀
Создавался он около 3 месяцев (а если посмотреть в объёме, 6 лет, в ней кратко собрано все из моих курсов по препаратам)
⠀
Итак, друзья, представляю вашему вниманию новую книгу, это шедевр и он покорит ваши сердца, вы узнаете то, о чем раньше и не догадывались
⠀
Красной нитью тема - «Как принимать добавки и зачем?»
⠀
Сначала я хотела создать о «Что и как?», в итоге к ним добавилось «Зачем?» ☺️
⠀
Мы часто знаем что принимать или по назначению врача, или по лому, что мы узнали из книг, интернета, но не совсем понимаем зачем, в какой последовательности и к чему это может привести в итоге?
⠀
Мы разбираемся в действующем веществе, но не понимаем как оно влияет на наш организм и как работает в наших клетках.

Краткое содержание Книги:

◾️Глава 1 посвящена заживлению стенок кишечника и синдрому повышенной проницаемости.
Все о причинах данного состояния, методы диагностики и вещества, которые помогут сохранить кишечник целостным и здоровым.

◾️Глава 2 о работе с кислотностью и желчью.
Зачем это необходимо, продукты и травы, способствующие улучшению желчеотока. Симптомы низкой кислотности, тест на бетаин и его значение

◾️Глава 3
Синдром избыточного бактериального роста (СИБР) и кандидоз кишечника.
Методы диагностики, мини-анкета с симптомами.
Коротко о питании при этих состояниях и рекомендации по продуктам. Препараты для очищения кишечника, работы с паразитами и как выбрать пробиотик

◾️Глава 4 окислительный стресс и роль митохондрий в организме.
Йод и фосфатидилхолин.
Роль свободных радикалов, методы их нейтрализации и антиоксиданты, которые поддерживают защиту организма.

◾️Глава 5 посвящена надпочечникам и стрессу.
Что такое стресс (виды стресса, симптомы), как он влияет на надпочечники и щитовидную железу и вес
Диагностика кортизола, адаптогены витамины, кора и железы надпочечников

◾️Глава 6 посвящена детоксикации
Мы изучим фазы детокса и препараты, поддерживающие 1 и 2 фазу печени
Все о разнице между Дим и сульфорафан, фолиевой и метилфолатом, глутатион и NAC, таурин и др.

◾️Глава 7 витамины и минералы.
Витамин Д, K2, цинк и медь, их взаимодействие
Железо нюансы его приема.

◾️В заключительной части будет представлена приблизительная схема приема препаратов.