Доступно Гайд витамины. Экоразнос VS Авитаминоз (Инесса Генералова)

​

Хотите научиться разобраться в витаминах и БАДах, получив ценные знания в легкоусваиваемой форме? Даже, если Вы вообще ничего не понимаете в медицине и
фармакологии - этот гайд для Вас.

Уловки фарм. маркетологов отныне в прошлом! В гайде собраны все научные данные, которые нужно знать, чтобы грамотно заняться собственным здоровьем и здоровьем Вашей семьи.

Хотите чувствовать себя молодо и энергично, привести себя в порядок, восполнить дефициты в организме?
Главное - сделать это грамотно, безопасно и осознанно! Теперь Вы сможете проконтролировать назначения лечащего врача.

Хотите узнать - бывают ли критичные компоненты в "безобидных" витаминных
комплексах.

В этом гайде вы найдете:

• Тарелку здорового питания
• Общую информацию о витаминах и минералах
• Основные тезисы и определения витаминов
• Усваиваемые формы витаминов и минералов
• Анализы для выявления нехватки витаминов
• Как пить витамины правильно?
• Витаминные комплексы и их несостоятельность
• Антагонисты и синергисты
• БАДы
• БАД и лекарство: в чем разница?
• Маркировка БАД
• Вспомогательные вещества в витаминах
• Таблица с детальным разбором витаминов комплексов и БАДов