Доступно [Гипнороды] Мама в ресурсе. Гипномама (Анастасия Иванова)

​

Что ждет вас на курсе?

• 5 чудесных недель погружения в восстановление и расслабление
• 7 коротких аудио-медитаций продолжительностью 2-5 минут для самогипноза каждый день
• 6 длинных аудио-медитаций
• 10 упражнений для того, чтобы практиковать самостоятельно продолжительностью 20-40 минут

Спойлер: Программа курса:

Самогипноз и материнство

• Осваиваем, где, когда и как мы можем практиковать самогипноз
• Как входить в медитативное (трансовое) состояние
• 3 техники самогипноза для матери каждый день
• Длинная медитация «Наполнение ресурсами»

Кормление грудью и контакт с ребенком

• О том, как сочетать самогипноз и ГВ, о способах улучшить ГВ, если это приносит дискомфорт или мало молока
• Также эта неделя о контакте с детьми, чтобы лучше понимать и слышать
• 3 техники самогипноза на каждый день
• Длинная медитация «Молочные реки»

Хороший сон

• Учимся использовать самогипноз для восполнения сна. Способность восстанавливать силы
• Техники самогипноза для совсем маленьких и подросших (понимающих речь)
• Как рассказывать гипносказки
• 2 длинные аудиозаписи «Восполнение сна» и «Спокойной ночи» (при бессоннице)

Исцеление и закрывание опыта родов

• 2 быстрые техники для мягкого исцеления душевных ран
• 2 длинные аудиозаписи «Исцеление внутреннего ребенка» и «Закрытие родов»

Баланс эмоций

• Набор антиманипулятивных техник
• Как справиться с тревожностью
• 2 техники для ситуации, когда эмоции яркие (гнев, раздражение)
• 1 длинная аудиозапись «Баланс эмоций»

Почему гипноз?

Гипноз считается одним из самых эффективных психологических инструментов и используется уже несколько столетий для помощи пациентам. За счет нахождения в глубоко расслабленном состоянии, не возникает сопротивления и спазма мышц у рожающих мам.
В 1957 году гипноз был рекомендован Американской Медицинской Ассоциацией как желательный метод работы с многими физическими и эмоциональными проблемами.

Автор и ведущая курса: Анастасия Иванова

• Профессиональный психолог, сертифицированный специалист по гипнородам, член Международной ассоциации гипноза. Училась в США, Австралии, России, Великобритании.
• Обучаю беременных, мам, врачей и акушерок мягкому гипнозу в родах по всему миру. Выступаю на международных конференциях. Читайте статью о моей поездке в Канаду

Цена: 9500 руб.