Доступно Глубокое расслабление (Алена Тихонова)

Цена:
1500 руб
Взнос:
182 руб
Организатор:
Aloriya

Основной список:

1. Aloriya 2. Bagtat 3. Siren 4. shera111 5. E2020 6. Lyudovik 7. shmakovka 8. Hot_coffee 9. Ольга4994
Купить

  1. Глубокое расслабление (Алена Тихонова)

    [​IMG] ​

    Специальная практика для тех, кому нужно «заземлиться». Восстановиться от суеты, побыть с собой наедине, подышать, почувствовать своё тело. Глубокие растяжки, спокойный ритм, особая, на физиологическом уровне снимающая напряжение, последовательность. Завершается практика расслабляющей пранаямой Нади Шоддхана. Для наибольшего эффекта рекомендуется использовать запись Йога Нидры в конце.

    ▪️Тип практики: Хатха йога
    ▪️Длительность: 45 минут
    ▪️Уровень сложности: лёгкий

     
    1 апр 2020
    Yakelina нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Даосские практики глубокого расслабления (Алла Крылова)
    2. Запись Точка сборки. Тариф Стандарт (Алена Тихонова)
    3. Доступно Прогибы в йоге (Алена Тихонова)
    4. Доступно Тело без болей (Алена Тихонова)
    5. Доступно Умное тело. Версия 2.0. Тариф Стандарт (Алена Тихонова)
    6. Доступно Искусство расслабления (Алена Влади)
    7. Доступно Медитация «Глубокое расслабление» для 100% зрения (Светлана Дильман)
    Загрузка...
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)