Запись [Gymnello] Женское здоровье. Тариф Я сама (Михаил Соркин, Мария Макоткина)

​

КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ХОТИТЕ:

• Уменьшить выпяченный живот
• Улучшить осанку
• Уменьшить объемы талии
• Убрать отечность
• Улучшить функциональность тазового дна для тех, кто не рожал и собирается, чтобы легче протекали роды
• Повысить либидо и яркость оргазмов
• Сделать цикл безболезненным
• Уменьшить или полностью устранить недержания
• Изменить внешний вид рубца эстетически
• Уменьшить диастаза

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА:

• ТРЕНИРОВОЧНЫЕ КОМПЛЕКСЫ
  15 совершенно новых комплексов, чтобы тренироваться эффективно и без жести
• РАБОТА С ТАЗОВЫМ ДНОМ
  Лекция и тренировка, направленная на его улучшение работы и чувствительности
• ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА
  Комплексы, которые помогут снять отечность и повысить тонус кожи всего тела
• ТЕОРИЯ ПО РАБОТЕ С УБЕЖДЕНИЯМИ
  Лекция про то, как они влияют на нашу самооценку, сферу финансов, здоровье, жизнь
• УРОКИ ПО ТЕЙПИРОВАНИЮ
  Новые варианты аппликаций по работе со шрамами, диастазом
• ПРАКТИКА ПО УБЕЖДЕНИЯМ
  Упражнения на отработку базовых убеждений, которые мешают в реализации целей
• РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ
  Урок курса, посвященный распознаванию собственных эмоций и работе с ними
• ЛЕКЦИЯ ПСИХОЛОГА
  Лекция психолога про принятие себя, которая поможет по-новому посмотреть на себя

Спойлер: Авторы:

Мария Макоткина

• Специалист по движению
• Прикладной кинезиолог
• Сертифицированный тренер FPA
• Фитнес блогер с аудиторией 120т
• Автор курсов по женскому здоровью, которые прошли более 6000 девушек
• Свой опыт в фитнесе более семи лет

Михаил Соркин

• Прикладной кинезиолог, реабилитолог, специалист по физической реабилитации
• Обучение тренеров функциональной кинезиологии
• Автор обучающих семинаров для тренеров, врачей и массажистов