Запись [Holistica] Стоп усталость. Тариф Базовый (Ирина Шиманская)

​

• 30 уроков
• Уникальные фито рецепты из трав и специй для кишечника, сна, бодрости и эмоциональной стабильности

Протоколы питания и ЗОЖ:
СРК, ГЭРБ, синдром повышенной кишечной проницаемости. Восстановление слизистой ЖКТ. АИТ. Синдром хронической усталости. Дефицит веса. Комфортная менопауза. Профилактика раннего климакса. Здоровье костей и суставов. Иммунитет

• Домашние процедуры для нервной системы и женского репродуктивного здоровья
• Меню на две недели:

Для мясоедов/вегетарианцев, которые хотят набрать вес
Для мясоедов/вегетарианцев, которые хотят сбросить вес

• 3 вида гимнастики для красивой осанки, гибких суставов, легкой походки, снятия болей и мышечных зажимов
• Йога-техники для снижения тревожности
• Обратная связь под уроками и в чате
• Поддержка коуча по ЗОЖ и нутрициологов на протяжении программы
• 3 вебинара с Ириной Шиманской
• Все письменные материалы (меню, рецепты, презентации уроков) вы получите в виде красивого сборника после окончания программы. И сможете возвращаться к нему при необходимости.