Доступно [Иматон] Основы транзактного анализа (курс 101) Возможности эффективного применения (Людмила Шёхолм)

​

Транзактный анализ (сокращенно ТА) Эрика Берна, представляет собой стройную психологическую концепцию, изложенную доступным и понятным языком. В ряду других психологических подходов ТА уникален своей глубиной и широким диапазоном применения. ТА помогает человеку понять свою жизненную ситуацию, отказаться от психологических игр, проанализировать и откорректировать свой сценарий жизни, основной сюжет которого был написан в раннем детстве, до того, как мы научились говорить. Ключевой идеей ТА является выход из сценария и достижение автономии, основным компонентом которой является осознание, спонтанность и способность к интимности. При этом автономия предполагает также умение решать проблемы, используя все ресурсы взрослой личности. Большие изменения благодаря ТА происходят в коммуникативной сфере. В ТА входит теория детского развития.

На вебинар приглашаются психологи-консультанты, психотерапевты, работники социальной сферы, бизнес-тренеры, ведущие личностных групп, психологи системы образования, желающие обогатить свой профессиональный арсенал четкими и эффективными методами и подходами ТА.

В результате обучения участники смогут:

• систематизировать представления о методологии транзактного анализа;
• выстраивать позитивные интервенции со своим окружением и клиентами;
• использовать базовые техники транзактного анализа для решения психологических проблем клиентов;
• расширить возможности самопонимания и взаимопонимания с другими людьми.

Спойлер: Программа

В программе:

• Определение и основные ценности ТА.
• Развитие ТА:
  • жизнь и основные идеи Эрика Берна;
  • эволюция теории и методологии ТА после Эрика Берна;
  • мемориальная премия Эрика Берна;
  • национальные, региональные и интернациональные ассоциации TA.
• Области применения ТА и различия в процессе:
  • консультирование;
  • образование;
  • организации;
  • психотерапия.
• Теория личности – Эго-состояния:
  • теория мотивации, «голод» по стимулам, признанию и структуре;
  • определение Эго-состояний («Родитель», «Взрослый», «Ребенок»).
• Структурная модель Эго-состояний:
  • распознавание и четыре способа диагностики Эго-состояний;
  • распознавание и работа с внутренними диалогами.
• Контаминации:
  • распознавание и работа с «загрязнениями» Эго-состояния «Взрослого»;
  • работа с исключениями (отсутствием состояния «Родитель», «Взрослый» или «Ребенок»)
  • Поведенческое описание Эго-состояний:
  • построение и работа с эгограммами;
  • осознанный выбор Эго-состояния для построения взаимодействия с другим человеком.
• Методология транзактного анализа: групповой и индивидуальный метод.
• Теория коммуникации:
  • определение и типы транзакции;
  • правила коммуникации;
  • определение поглаживаний;
  • типы поглаживаний;
  • экономия поглаживаний;
  • социальное структурирование времени.
• Теория паттернов жизни (жизненных сценариев).
• Определение игр:
  • причины играть в игры;
  • выгоды игр;
  • примеры игр;
  • степени игр.
• Способы описания процесса игр:
  • драматический треугольник;
  • формула игры;
  • транзактная диаграмма игры.
• Анализ психологического рэкета:
  • определение рэкета, последствия и психологические бонусы рэкета;
  • значимость внутрипсихических процессов;
  • соотношение рэкета, транзакций, игр и сценария.
• Анализ сценария:
  • определение жизненных позиций;
  • четыре жизненные позиции;
  • соотношение жизненных позиций с играми и сценарием;
  • определение сценария;
  • происхождение сценария в опыте ребенка.
• Процесс формирования сценария:
  • запреты;
  • атрибуты;
  • контрзапреты;
  • ранние решения;
  • соматический компонент;
  • программа;
  • изменение сценария;
  • сценарная матрица и другие диаграммы сценария.
• Понятие об автономии:
  • осознанность;
  • спонтанность;
  • способность к близости.