Доступно Я и Ты (Мария Бразговская)

​

Старт 7 октября 2021г.
Главная идея проекта состоит в том, что Любовь выходит за пределы просто хороших, а уж тем более пустых или посредственных отношений. Стоит стремиться к наивысшей реализации любви, выбирая любить каждый день. Стоит идти к Любви, даже если ее еще не было.

17 тем и глубоких упражнений

1. Намерение быть в любви. Измениться дважды: Меня можно любить и Я иду в любовь. Выйти из отчаяния, что любви не будет.
2. Идеал. Избегание отношений из-за чувства недостойности.
3. Достоинство. Уважение к себе, глубокая уверенность и эмоциональный покой.
4. Родительский проект. Не ограничивать себя судьбой отношений родителей.
5. Разочарования в предыдущих отношениях. Отпустить прошлые связи и образ себя в прошлых отношениях.
6. Отдельность. Выход из восприятия любви как созависимости и бессилия быть собой.
7. Искаженная судьба влечения. Искать Любви, а не шаблонного образа. Видеть Другого, а не влюбляться из боли своих проекций.
8. Доверие. Преодолеть страх отвержения и невидимость.
9. Близость и преданность. Приоритет Любви над всеми сферами жизни.
10. Прощение обид. Уважение в конфликте.
11. Измена в паре. Оставить кризис в прошлом.
12. Поддержка и Вера в Другого. Сострадание к чужой боли и вдохновение.
13. Флирт и Очарование.
14. Красота и образ женщины. Что красиво сердцу мужчины.
15. Сексуальность в паре. Телесная любовь.
16. Мужчина и Женщина. Что свято в паре, правила и ценности Семьи.
17. Выбор любить. Нацеленность на Будущее. Завершение.

Три сессии EMDR, самого прогрессивного метода посттравматической терапии.
Два вебинара по ключевым вопросам в проекте с техниками самопомощи.

Глубокие темы проекта помогут Вам решить или сделать шаги на пути исцеления таких трудностей, как:

• Отношение к себе как к жертве или обесценивание себя.
• Избегание близости и эмоциональной открытости.
• Невидимость для Других: с Вами не знакомятся.
• Бег по кругу в отношениях.
• Постоянное напряжение в теле или стыд при контакте.
• Ощущение того, что никто вас не полюбит.
  
  Спойлер: Продолжение

  [*]Чувство недостойности.
  [*]Неспособность просить о том, что Вы хотите.
  [*]Навязчивые воспоминания о прошлых отношениях.
  [*]Неумение поддерживать себя.
  [*]Непонимание, как поддерживать и придать сил Любимому человеку.
  [*]Чувство дефицита любви и своей беспомощности быть одному.
  [*]Недоверие, когда отношения только начинаются.
  [*]Иллюзии, что любой человек, обративший на вас внимание и есть «тот самый».
  [*]Страх повторить родительский сценарий отношений.
  [*]Трудности контакта и сближения после ссоры.
  [*]Желание сделать другому побольнее в конфликте: крики и оскорбления в ссоре.
  [*]Невыдерживание боли или особенностей характера Любимого человека.
  [*]Неумение выдерживать свои границы с уважением к Любимому человеку.
  [*]Непривлекательный для мужчины внешний вид.
  [*]Чрезмерная ставка на сексапильность и страх, что Любимый человек уйдет вместе со старением тела.
  [*]Повторяющиеся партнеры и сценарии, которые причиняют боль.
  [*]Навязчивый выбор недоступного партнера и фантазии о любви.
  [*]Страх любить сильно и быть преданным.
  [*]Опасение, что секс единственное, что нужно мужчине в паре.
  [*]Отсутствие бережности и романтики в отношениях.
  [*]Раскрытие женственности и понимание, что это Путь, а не только внешний образ.
  [*]Ревность и подозрительность.
  [*]Невозможность разорваться между работой и домом.
  [*]Флирт: неумение флиртовать и избыточный флирт с другими, ранящий Любимого человека.
  [*]Униженность после расставания или измены.
  [*]Страх завершить пустые или бесперспективные отношения.
  [*]Отсутствие веры в долгосрочность любовного союза.
  [*]Непонимание, что на самом деле является вашей мечтой о любви.
  [*]Подавленный гнев и печаль, что вас не любили когда-то и резкость к человеку рядом с собой.
  [*]Эмоциональный холод и неумение проявлять нежность.
  [*]Страх быть брошенным.
  [*]Навязчивость или чрезмерный холод на первых этапах отношений.
  [*]Тоска, если любовь еще не пришла в вашу жизнь.
  [*]Пассивность, которая приводит к тому, что любовь не может вас найти