Легко запоминающийся самомассаж лица в картинках АННОТАЦИЯ Как вы думаете, можно ли избавиться от дряблости и отечности лица, морщин, омолодиться? Будь вы актриса или простой работник, модель или мама в декрете — вы все равно столкнетесь с различными неприятными ситуациями, стрессом, усталостью. Как сделать так, чтобы все это не оставляло свои следы на лице, можно ли «перезагрузиться»? Да, для этого и нужен массаж! Содержание Почему важен массаж лица? Эффект от массажа: в чем польза? На что следует обратить внимание при выполнении массажа? Все о массаже лица. Легко запоминающийся массаж лица в картинках от BeautyGH Техника выполнения массажа Step 0 — подготовительный массаж. разогрев и стимулирование лимфотока Step I — снятие отека межбровки и разглаживание морщин лба Step II — Поднятие нависшего века. разглаживание морщин вокруг глаз, лифтинг вокруг области глаз, снятие отека глаз Step III — Подтянуть уголки опущенности вокруг рта и подбородка Step IV — Уменьшаем нос Step V — Сотрите глубокие носогубные складки и приподнимите внутренний угол века Step VI — Интенсивное устранение носогубных складок и поднятие щек Step VII — укрепление средней части лица Step VIII — Устранение линий «бульдога», укрепление нижней части лица Step VIII.2 — интеснсивное устрание брылей, «бульдожных брылей» средней части лица Step IX — Устранение второго подбородка. Подтянем расплывчатую линию лица. Лифтинг лица Step X — Подtянем овал лица. корекция Step XI — Убираем горизонтальные морщины на лбу. Зигзагообразные разглаживания лба Step XII — Четкая линия скул Step XIII: Подтягивание Щек Бонусные упражнения на каждый день Step XIV — избавляемся от гусиных лапок (дополнительные упражнения) Step XV — Убираем мелкие морщинки и круги под глазами (часть 2) Step XVI — DZEN-точки. Улучшаем кроовобращение и зрение STep XVII — улучшение кровообращение и зрения (часть 2) Step XVIII — Устрание морщин и разглаживание лба Step XIX — Убираем брыли и подтягиваем подбородок STEP XX — DZEN-точки для устранения носогубных складок До и после: BEFORE and AFTER Эффективные маски и крема от морщин Заключение АВТОР ANNET SHINM — автор книги. Медицинский работник, фитнес-тренер, мама двоих детей и владелец салона Beautysalon G&H. 8 лет изучала принципы качественного массажа лица. На основе своего опыта написала руководство по массажу лица, которое многие читатели признали лучшей книгой в этой сфере. В этой книге даю пошаговую инструкцию, благодаря которой улучшится состояние кожи, цвет лица, появится упругость, уйдут морщины, отеки и внутреннее состояние нормализуется. Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi Цена 488 руб.
