Доступно Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков (Гед Дженкинс-Омар)

Цена:
319 руб
Взнос:
70 руб
Организатор:
Greta Т.

Основной список:

1. Greta Т.
Купить

  1. Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков (Гед Дженкинс-Омар)

    [​IMG]​

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
    Автор: Гед Дженкинс-Омар

    О книге:
    Вы или ваш знакомый подросток хотите перестать беспокоиться и зацикливаться на негативных и тревожных мыслях? Эта книга поможет изменить вашу жизнь!

    Вы найдете проверенные, доказанные, опробованные на личном опыте стратегии, способные помочь подростку справиться с тревогой и почувствовать себя увереннее прямо сейчас. Она написана с учетом особенностей «цифрового поколения», легко воспринимающего информацию из нескольких источников.

    Вы узнаете:
    • что такое тревога и почему с ней сталкиваются подростки
    • советы и стратегии по преодолению тревоги и паники
    • как полностью изжить тревогу и панические атаки
    • как перестать бояться своей тревоги
    • как привести в порядок свой беспокойный ум

    Продающий сайт:
     
    Последнее редактирование модератором: 26 июн 2023
    26 июн 2023
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой(Гед Дженкинс-Омар)
    2. Запись [Аудиокнига] Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой (Гед Дженкинс-Омар)
    3. Доступно Методическое руководство. Как справиться со страхами (Людмила Депутатова)
    4. Запись Как справиться с тревогой самостоятельно (Анастасия Суслова)
    5. Доступно Сыр своими руками. Практическое пошаговое руководство (Томас Пол)
    6. Доступно Самооценка подростка. Практическое руководство для родителей (Рафаэль Шустер)
    7. Доступно Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (Роберт Лихи)
    Загрузка...
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)