Доступно [kamiolga] Чувства как компас к лучшей жизни (Ольга Каминская)

​

Для кого вебинар:

• для тех, кому стыдно за себя и других и кто чувствует себя виноватым
• для тех, кто обижается на действия других
• для тех, кто дает волю чувствам, а потом жалеет об этом
• для тех, кто привык подавлять свои чувства из-за страха испортить отношения.
• для тех, кто разделяет чувства на хорошие и негативные

Вебинар очень практический!
В программе
- 1 -
Функции чувств.
Зачем нам они и как установить с ними контакт
- 2 -
Контейнирование эмоций.
Как убрать избыточную силу чувств, которая лишает нас контроля?
- 3 -
Разберём чувства
обиды, вины, стыда и гнева.
Техники работы с ними.
- 4 -
Проведём в прямом эфире технику по работе с тяжёлыми чувствами.
Контакт с чувствами - это то, что позволяет нам быть собой и двигаться по направлению к нашему счастью!