Доступно [LifePractic] Бешеный тигр, яростный дракон (Марина Перепелицына, Елена Перепелицына)

​

Онлайн-семинар Марины и Елены Перепелицыных «Бешеный тигр, яростный дракон»
Как выжить в семье, если аффекты вышли из-под контроля

• Что нас заставляет иногда говорить чудовищные вещи человеку, которого любим больше всего на свете?
• Как получается так, что какая-то мелочь превращается в решение задачи вселенского масштаба и заканчивается умопомрачением всех?
• Мы клянемся больше никогда не вести себя так, так почему снова и снова повторяем то, за что потом стыдно перед домочадцами?
• Что с нами такое, что, когда мы хотим чего-то добиться друг от друга в семье, - мы, любящие люди, с ненавистью и дикой враждебностью кидаемся друг на друга?
• Что, в конце концов, с нами такое, что потом мы не можем с достоинством выйти из такой ситуации, избегая извинений за сказанное лишнее и просто обрываем тему, так ни к чему и не придя?

За три часа вебинара, мы сделаем несколько шагов в желаемом направлении:

• Рассмотрим механизмы потери контроля над эмоциями и состоянием, чтобы понять свои неконтролируемые реакции.
• Найдем путь к балансу между потребностью и способами ее удовлетворения.
• Узнаем практические секреты, как с помощью своей нейропластичности изменить реактивность и возврат к равновесию.
• Что и как сказать ребенку, который не всегда понимает и способен адекватно оценить масштаб «стычек» родителей.
• Как выплескивать агрессию, чтобы она никого не травмировала.

Ценность «Быть вместе» не может допускать Апокалипсиса семьи, и поэтому – что мы знаем и как умеем передавать другому о значимости и ценности их в нашей жизни.

Ярая агрессия и неспособность владеть собой опасны тем, что:

• усложняют и травмируют жизнь нашу и наших близких, особенно детям;
• передается опыт токсичных отношений детям (ор, крик, оскорбления), пугая и напрягая не только совсем маленьких;
• являются риском для здоровья (неожиданные инсульты и инфаркты);
• закрепляют реакции, от которых и внутри, и снаружи остаются пепелище или выжженная пустыня;
• невозможно здраво мыслить в такие моменты;
• потеря человеческого лица всегда сопровождается потерей уважения к себе и своего достоинства;
• восстанавливать отношения после таких сцен дважды сложнее;
• обесценивание присоединяется к агрессии, обнулевывая вообще ценность отношений и близких;
• постоянная потеря душевного равновесия влияет на характер в целом, формируя разрушительные паттерны поведения.