Доступно [LifePractic] Токсические родители: вдох и выдох (Аглая Датешидзе, Наталия Крылова)

​

Токсические родители, кто они такие?
Прежде, чем ответить на этот вопрос, вспомните свое детство:

• Случалось ли так, что вы делали что-то естественное, а вас за это стыдили?
• Случалось ли так, что вас обвиняли, а вы не понимали за что?
• Случалось ли так, что в семье возникало ледяное молчание, которое невозможно было прервать часами или даже днями?
• Бывало ли, что вы брали (или до сих пор берёте) ответственность за здоровье, счастье и долголетие своих родителей и прародителей?
• Бывало ли так, что тревога в душе начиналась с самого утра и не заканчивалась до позднего вечера?
• А, возможно, вам и сейчас тревожно?
• Может быть, в вашей семье внешние достижения ценились больше эмоционального комфорта каждого члена семьи?
• Случалось ли так, что насилие, унижение и произволзамалчивались годами?
• Есть ли в вашей семье изгои?
• Или, возможно, вы до сих пор встречаете в своём сознаниистранные нелепые мысли типа "все мужики козлы", "все бабы дуры", а "настоящая любовь бывает только у родителей" и только пока ты с ними живешь»?
• Бывало ли, что люди снаружи считали вас идеальной семьёй, хотя внутри все было устроено совсем не так радужно...

Этот список можно продолжать долго. Если хоть что-нибудь в нем отзывается вам с достаточной силой, значит вы воспитывались в обстановке той или иной степени токсичности. И это значит, что, при всём уважении к опыту и вкладу в вашу жизнь, ваших родителей можно назвать токсичными. При том, что, скорее всего, это не их вина, а их беда, ибо что каждый родитель инстинктивно делает для своих детей все самое лучшее, не смотря на то, что понимание этого лучшего может быть весьма болезненным или даже извращенным.

Дети любят и слушают своих родителей. Это закон природы. Но, что у родителей в голове, то у детей в теле. И мы на своих спинах, животах, руках, ногах и сердцах носим послания от родителей, которые на первый взгляд кажутся истиной, но почему-то не добавляют нам ни здоровья, ни радости.

Как разобраться с этим? Как понять, что токсично, а что нет? Как объяснить себе, что за многое вы не отвечаете, во многом мы не виноваты, а некоторые моменты вашей жизни вообще стоит оплакать?

Об этом и о многом другом наш курс. Сразу можем сказать, что обвинение родителей - это закономерный шаг, но не единственный и не главный. Без других шагов он ведёт в никуда. За ним ещё много интересного, на поиски которого мы и отправимся. Наш курс не является терапевтическим. Он, скорее раскрывающий, дающий информацию и помогающий направить свои стопы в сторону изменения. А этого, как говорится, мудрому достаточно.

Спойлер: "Содержание курса"

Первый вебинар (11 июля в 19:00):ВДОХ

• Определение токсического родительства.
• Виды и формы токсического родительства.
• Особенности детей, выросших у токсических родителей.
• Диагностика собственного уровня повреждений.
• Пути в «никуда». Или почему обвинение родительной ни к чему не приводит...
• Ответы на вопросы.
• Домашнее задание.

Второй вебинар (16 июля в 19:00):Выдох

• «Беда», а не «Вина» наших родителей и возможность смотреть на неё, не отворачиваясь.
• Пути выхода из ситуации, проводы иллюзии.
• Самодиагностика. А где я сам токсичен для своих детей?
• Правила общения с токсическими родителями.
• Правила общения со своими собственными детьми, если вы в токсическом состоянии.
• Ответы на вопросы.
• Домашнее задание.