Занятие 5 “Конфликты” Почему возникают конфликты, можно ли без них, когда пора бить тревогу, а когда конфликты — часть важного конструктивного процесса Красные и зеленые флаги в конфликтах Страх агрессии — чем чревато избегание конфликтов Ссоры, манипуляции, обиды — где корни неконструктивных поведенческих паттернов и как от них избавиться «Мы все время попадем в одну и ту же ситуацию, и ничего не меняется» — откуда берутся такие ситуации и как из них выйти Болезненные проекции — как распознать у себя и партнера и не включаться в деструктивный сценарий Здоровые формы конфликтов, конструктивная критика, близость Что значит «любить и принимать другого таким, какой он есть» и насколько это применимо на практике Кризисы — оптимальные стратегии поведения Занятие содержит: Практические рекомендации Иногда непосредственные психотерапевтические техники, практики, упражнения, медитации которые можно использовать самостоятельно Список дополнительных источников Презентацию, по которой можно при желании повторить важные для себя моменты Автор курса: Катерина Суратова - Создатель и руководитель проекта MindFocus - Дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоанализ) - Практикующий психолог (12 лет работы с группами и 10 лет психологического консультирования
