Запись [Mindspa] Домик (Ирина Счастливая, Елена Ершова)

​

Продолжительность: 8 дней

Поддерживающий курс «Домик» поможет вам помочь вашим детям. С помощью понятных и простых алгоритмов, рекомендаций, игр, совместных ритуалов и практик, вы проведете своего ребенка через сложные переживания, поможете ему восстановиться после пережитого. Курс – легкий, с минимумом теоретической информации. Упор сделан на рекомендации и практические упражнения в игровой форме.

Программа курса:

• Надеваем маску на себя. Перед тем, как помочь ребенку, необходимо помочь себе.
• Все о травме: что такое травма, как выглядит воронка травмы, как распознать ПТСР, как не пропустить тревожные симптомы травмы у ребенка.
• Утрата безопасности. Как помочь малышу справиться с потерей привычного образа жизни.
• Убираем травму из тела.
• Эмоции – замечаем, проживаем, выпускаем.
• Учимся говорить о пережитом, снижаем действие болезненных воспоминаний.
• Преодолевает зацикленность, выходим из замкнутого круга.
• Находим источник силы, гордимся маленьким героем и собой.