Доступно Обновлённый курс по планированию и повышению эффективности (ahims_a)

​

Обновлённый курс по планированию и повышению эффективности к вашему вниманию.
Курс стартует 25 февраля и продлится 2 недели.
⠀
Этот курс подойдёт тем, кто хочет:

• успевать все задуманное
• повысить свою эффективность
• научиться планировать время и энергию, чтобы успевать все, что хочется
• не откладывать важные дела на потом
• избавиться от вредных привычек и научиться гарантированно прививать новые полезные
• создать удобную систему планирования
• научиться правильно ставить цели и достигать их
• улучшить здоровье своего мозга и укрепить зрение
• улучшить память
• читать быстрее и эффективнее
• избавиться от стресса

В курс входят 7 уроков по планированию:

1. Краткосрочное, оперативное планирование
2. Управление временем: как успевать все, что нужно
3. Работа с привычками
4. Работа с прокрастинацией
5. Долгосрочное планирование
6. Как повысить энергию и эффективность
7. Создание системы планирования

Уроки включают в себя и теорию и практику.
В этот раз я решила дополнить курс новыми блоками:

• Антистресс Протокол
• Гид по улучшению работы мозга
• Гид по улучшению зрения и укреплению здоровья глаз
• Гид по скорочтению
• Гид по улучшению памяти

Мы будем с вами каждый день встречаться в чате WhatsApp, где я буду вас мотивировать и напоминать о том, что нужно сделать именно сегодня, и, конечно, отвечать на все ваши вопросы.