Пакет упражнений на жгутах Боец - 115 EX 115 упражнений на жгутах бойцовского и борцовского формата для формирования собственных программ по развитию техники ударов, выносливости, взрывной силы и рельефа тела. Тренировки со жгутами можно подстроить под любые условия и локации + Рекомендации по питанию. Пакет является частью уже сформированного гайда по тренировкам на жгутах "Боец", который состоит из 5 видео уроков: 3 полу изолированных урока и 2-х комплексов на все группы мышц в условиях дома и улицы + питание.
