Доступно Перерождение: как изменить внутренние убеждения, чтобы жить лучше (Максим Виноградов)

​

Чему вы научитесь
• Программировать свое эмоциональное, физическое, ментальное и волевое состояние;
• Определять, чего вы хотите от жизни, разрабатывать пошаговую схему достижения поставленных целей;
• Правильно составлять план действий на день, неделю, месяц, который вы не бросите на полпути, а доведете до конца.• Выявлять и анализировать внутренние установки и программы, которые работают против вас;
• Формировать и закреплять усиливающие позитивные установки и убеждения, помогающие добиваться желаемых результатов в любой жизненной сфере;
• Понимать, какие убеждения ограничивают вас и тормозят в развитии, осознанно менять их;
Учебный план
10 видеоуроков общей продолжительностью 140 минут
Урок 1. Что такое система убеждений и установок?
Закон причины и следствия.
Как формируются убеждения и установки.
Процесс неосознанного формирования убеждений.
Урок 2. 4 уровня убеждений, определяющих ваше ежедневное состояние
Психоэмоциональные убеждения, их проявление и влияние на нашу жизнь.
Что такое волевые убеждения? Как они проявляются?
Физические убеждения, их влияние на самочувствие и состояние здоровья.
Ментальные убеждения. Последствия негативных ментальных убеждений.
Урок 3. Установки, определяющие нашу самооценку
От чего зависит наша уверенность в себе?
Установки, усиливающие веру в себя.
Установки, разрушающие веру в себя.
Урок 4. Построение отношений с людьми
Как формируются убеждения по взаимоотношениями с социумом?
Усиливающие и разрушающие установки, благодаря которым выстраивается ваша взаимосвязь с окружающими.
Урок 5. Умение создавать свое будущее
Установки, влияющие на нашу жизнь, и целеустремленность.
Усиливающие и разрушающие установки, влияющие на наше будущее.
Урок 6. Установки по отношению к здоровью
Усиливающие и разрушающие установки, которые напрямую влияют на наше здоровье и самочувствие.
Урок 7. Окружающий нас мир и общество
Позитивные и негативные установки, которые влияют на наши взаимоотношения с окружающим миром.
Урок 8. Установки по отношению к материальным благам
Разбор усиливающих и разрушающих установок, которые влияют на наше материальное положение.
Ограничивающие убеждения.
Урок 9. Процесс формирования новых убеждений
Пишем идеальную картину жизни.
Выявляем анти-убеждения.
Преобразование негативных установок в позитивные.
Технология замены и формирования новых убеждений.
4 фазы внедрения изменений.
С чего начать преобразование своих убеждений.
Урок 10. Беспокойство ума
Как научиться успокаивать постоянный поток мыслей в голове.
Наше окружение и взаимодействие с людьми после изменения своих установок и убеждений.
Отсутствие результата. Как проследить свои изменения?