Доступно Персональный тренер (Дмитрий Желдаков)

​

Максимум информации, интересной, меняющей отношение к тренировочному процессу.

По 4 часа в день Дмитрий будет рассказывать: анатомию, физиологию, биомеханику самым доступным языком, анатомия окажется интересной, а не сложной. После его лекций, чтение специальной литературы будет в разы проще.

В онлайн формате Дмитрий расскажет технику выполнения упражнений на основные мышечные группы, мы отправим вам подробную памятку с техникой выполнения упражнений в тренажёрном зале, у вас будет возможность всё попробовать на себе и задать вопросы.

Дмитрий расскажет как составлять тренировочные программы по векторам, мы отправим вам памятку с готовыми программами, которые вы самостоятельно сможете легко модернизировать после обучения

После обучения, у вас есть возможность задавать Дмитрию вопросы.
Дополнительно через две недели после обучения, мы проводим вебинар по вашим вопросам, на котором систематизируем ваши знания

Большая часть вопросов появляется после обучения, на практике и для нас важно, ответить на них, чтобы обучение прошло для вас максимально плодотворно