Доступно Подготовка хоккеистов. Начальный этап. Дети от 6 лет (Юрий Карманов, Светлана Карманова)

​

Книга "Подготовка хоккеистов. Начальный этап. Дети от 6 лет"
Авторы Юрий Карманов, Светлана Карманова, Надежда Горбатюк
Уникальное и не имеющее аналогов пособие, содержащее полный набор инструментов для обучения хоккеистов в возрасте 6 лет.

• Данная книга ( методическое издание) является итогом работы большой международной команды тренеров из Северной Америки (методики USA Hockey, Hockey Canada), Финляндии, Швеции и Чехии, а также лучших наработок Советской Школы подготовки юных хоккеистов (Методики разработанные легендарным Анатолием Тарасовым). Методика поддерживается Всероссийским клубом юных Хоккеистов "Золотая Шайба".

• Четкое и лаконичное изложение материала.Более 200 упражнений на развитие основных физических качеств: гибкость, ловкость, быстрота, сила.Более 100 подвижных игр, эстафет, игр на малых пространствах.
• 36 недельных планов-конспектов тренировочных занятий ведущих зарубежных и отечественных тренеров.

СОДЕРЖАНИЕ

Спойлер: Содержание

БУКЛЕТ 1
Основы подготовки юных хоккеистов
Пособие содержит рекомендации тренеру для работы с детьми 6 лет, учитывая сенситивные и возрастные особенности детского организма, очерчивает круг задач тренера-воспитателя. Методические рекомендации помогут поставить четкие задачи и цели в тренировочных занятиях, правильно распределить время тренировки. Пособие содержит детально прописанные методики обучения технике катания на коньках и владения клюшкой с иллюстративным рядом для обеспечения правильности выполнения упражнений.
Практическая часть содержит набор приемов техники хоккея, рекомендованный отечественными и зарубежными специалистами из Канады, США, Швеции, Финляндии, Чехии для работы с детьми 6-летнего возраста, а также подробные описания выполнения упражнений с поэтапной отработкой навыков для их освоения.
БУКЛЕТ 2
Упражнения на развитие ловкости, быстроты, силы, гибкости
Пособие содержит широкий ряд упражнений на развитие необходимых физических способностей для начинающих хоккеистов с иллюстративным рядом для правильности и четкости их исполнения.
БУКЛЕТ 3
Примеры подвижных игр и эстафет в зале
Предлагаемый в пособии набор веселых игр в зале, а также различные эстафеты дадут возможность не только разнообразить занятия, но и создать радостную атмосферу, столь необходимую для работы с детьми в этом возрасте. Игры и эстафеты подобраны с учетом возрастных возможностей юных спортсменов.
Иллюстрации к играм помогут тренеру легко и быстро построить рисунок игры.
БУКЛЕТ 4
Родительский буклет
Входящий в пособие «Родительский буклет» имеет высокую важность не только для тренеров, но и для родителей.
В данном буклете четко изложена информация о соблюдении необходимого режима дня, правилах рационального питания, питьевого режима. Рассказано о необходимых медицинских осмотрах, заболеваниях и сроках возобновления занятий после перенесенных болезней.
Детально представлен перечень необходимой хоккейной экипировки для юных спортсменов, а также правила ее подбора.
ГОДОВОЙ ПЛАН ТРЕНИРОВОК
Годовой план освоения приемов техники хоккея
Отдельно сформированный годовой план по- может держать под контролем изучаемые приемы техники хоккея, соблюдать необходимый хронометраж в постановке занятий.
БЛОК ИЗ 36 ОТДЕЛЬНЫХ НЕДЕЛЬНЫХ ПЛАНОВ ТРЕНИРОВОК
Блок с еженедельными тренировочными занятиями на льду и в зале. 36 недель
Учебный материал, представленный в недельных модулях, поможет тренеру в течение всего сезона организовывать занятия по подготовке юных хоккеистов, а также подо- брать необходимые упражнения для освоения приемов техники хоккея. Недельные модули также содержат иллюстрации к проведению тренировок на льду и в зале.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО
Инструкция по работе с модулем
Методическое пособие состоит из 36 модулей. Каждый модуль можно легко вынуть из папки для последующего использования тренером на тренировочном занятии. Каждый модуль содержит детальное описание упражнений, рекомендуемых для включения в недельный цикл: планы тренировочных занятий на льду и в зале с их процентным содержанием.
Рекомендуемое время одного тренировочного занятия – 75 минут (60 минут чистого времени, 15 минут отводится на перестроение, объяснение и демонстрацию упражнений тренером). Рекомендуемое процентное соотношение тренировочных блоков в занятии дано в каждом модуле.
Тренер самостоятельно выбирает из списка предложенных на неделю приемов техники хоккея комбинацию упражнений на одно занятие. Время в таблице указывает на время выполнения упражнения на одном занятии. К каждому приему техники хоккея в таблице даны описание и методические указания к его выполнению, а также схемы организации его освоения в процессе тренировочного занятия.

Количество страниц 210. Скан pdf.
Книга разделена на 5 модулей и описание 36 недель тренировок.