Запись Подскаст «Боже, как стыдно» (Марина Муравьева)

​

Почему ты так громко смеешься!?
- Криворукий, лучше вообще не берись, раз не можешь!
- А вот у Люды сын учится на одни пятерки!
- Что за манера разговаривать/ходить/есть?!
- Да она за лето вымахала, как кобыла!
- Какой же ты тощий, кожа за кости!

Знакомо?

Поговорим:

• откуда берётся чувство стыда.
• что важно знать о своей стыдливости
• рассмотрим многогранность стыда, какие чувства спрятаны внутри.
• стыд маркер чего?
• стыд как одно из деструктивных чувств, которое формирует ЛОЖНОЕ Я
• попытки справится со стыдом- ЗАЩИТНЫЕ МЕХАНИЗМЫ
• как СВЕРХ КОНТРОЛЬ помогает держать стыд в узде и мешает просто жить