Доступно [Ревитоника] Летний комплекс (Анастасия Дубинская)

​

Этот мини-курс и летняя модификация приемов Базового курса помогут провести ваш отпуск с максимальной пользой. Мы поработаем с лицом и телом. Прогретые солнцем мышцы более отзывчивы к работе. Вода усиливает эффект занятий, расслабляет и успокаивает скелетные и лицевые мышцы.

И, что очень приятно, эти приемы вы можете выполнять не только в море, океане, озере, но и в бассейне, в ванной.

Результаты прохождения курса

• Восстановление каркаса лица
• Лифтинг лба и верхних век
• Устранение отечности
• Выравнивание рельефа лица

• Улучшение осанки
• Лифтинг груди
• Уменьшение живота и улучшение его формы
• Улучшение состояния рук и ног

Этот курс для тех, кто:

• Настроен с максимальной пользой для внешности и здоровья использовать отпускные дни
• Хочет изучить эффективные модификации приемов Ревитоники с выполнением их в воде
• Кому необходимо улучшить форму живота, рук, ног простыми и несложными массажными движениями
• Изучить основы псаммотерапии (терапии песком), которая усилит эффективность массажных приемов.

Программа видеокурса

• Модифицируем приемы Ревитоники для выполнения в воде
• Занятия Ревитоникой в водной среде - море, озере и даже бассейне усиливают эффект от терапевтического воздействия, успокаивают мышечный аппарат.
• Работаем по принципу фасциальных цепей
• Балансируем натяжение мышечно-фасциальных цепей и освобождаем тело от блоков мышечного напряжения.
• Осваиваем псаммотерапию
• Используем живительную силу теплого песка для расслабления напряженных мышц.
• Лифтинг груди и живота
• Простыми приемами делаем животик подтянутым и ровным, а грудь высокой.
• Улучшаем форму рук и ног
• Несложные приема самомассажа уменьшат отечность рук и ног, обеспечат лифтинг тканей этих зон, уменьшат проявления целлюлита.