Запись [Результат на лицо] Здоровье печени (Вера Красивая, Ирика Эм)

​

Вам точно нужен наш курс, если вы:
-из-за аллергии живёте на лекарствах и стараетесь не выходить из дома лишний раз
-мучаетесь от отёков и скачков артериального давления
-изнемогаете от лишнего веса и одышки
-плохо спите и просыпаетесь в разбитом состоянии
-недовольны состоянием кожи или не можете победить дерматит, псориаз или экзему
-замечаете нарушения менструального цикла и с трудом переносите ПМС
-вам сложно сконцентрироваться, и вы тратите больше времени на работу
-не можете похудеть даже при регулярных тренировках

Курс «Здоровье печени» включает план питания по дням с рецептами, техники висцерального массажа, психосоматические практики, познавательные видео о работе печени и многое другое

1-й вступительный день

• Список продуктов по дням, который поможет заранее подготовиться
• Список доступных БАДов для курса (нужны не сразу)
• Список продуктов для тех, у кого инсулинорезистентность, диабет

2-й вступительный день

• 3 познавательных видео: «Как определить, что ваша печень здорова», «Структура работы печени», «Печень и её функции»
• Меню на первый день практики и важные советы по питанию
• Вводная онлайн-встреча

1-й день практики

• План питания на день
• Статьи «Почему утром важно есть фрукты» и «Почему печени нужна глюкоза»
• Видеоурок «Функции печени» и методичка

Результат: плавное погружение в процесс детоксикации – без чувства голода и стресса для организма.

2-й день практики

• План питания на день
• Практика «Дыхание огня»
• Видеоурок «Фазы детоксикации печени» и методичка
• Статья про вздутие живота

Результат: отсутствие дискомфорта от перехода на растительную пищу. Вы научитесь корректировать своё состояние и справляться с неприятными симптомами.

3-й день практики

• План питания на день
• Видеоинструкция по массажу печени
• Видеоурок «Анализы для диагностики состояния печени» и методичка

Результат: полная диагностика состояния печени. Вы узнаете, насколько она перегружена, и получите рекомендации по восстановлению здоровья

4-й день практики

• План питания на день
• Медитация на трансформацию агрессии
• Статья «Печень: причины заболеваний — на эмоциональном (душевном) плане»

Результат: ощущение спокойствия и лёгкости. Вы освободитесь от негативных эмоций и тем самым улучшите своё самочувствие.

5-й день практики

• План питания на день
• Медитация на трансформацию агрессии
• Видеоинструкция по массажу печени
• Медитация перед сном «Разговор для исцеления себя»

Результат: заметное улучшение состояния кожи, ощущение бодрости и лёгкости в теле. Ваш сон станет более крепким, и по утрам вы будете полны сил.

6-й день практики

• План питания на день
• Практика «Дыхание огня»
• Видеоинструкция по массажу печени
• Медитация перед сном «Разговор для исцеления себя»
• Видеоурок «Печень: сигналы тела» и методичка

Результат: готовность организма к этапу глубокой детоксикации. Вы полностью адаптируетесь к новому режиму питания и почувствуете себя более уверенно на пути к своей цели.

7-й день практики

• План питания на день
• Практика «Дыхание огня»
• Видеоинструкция по массажу печени
• Мантры для принятия детокс-ванны
• Медитация перед сном «Разговор для исцеления себя»

Результат: значительное улучшение самочувствия, ощущение бодрости в течение всего дня и здоровый сон. Вы заметите, что кожа стала более чистой и свежей.

8-й день практики

• План питания на день
• Практика «Дыхание огня»
• Видеоинструкция по массажу печени
• Мантры для принятия детокс-ванны
• Медитация перед сном «Разговор для исцеления себя»

Результат: готовность к самому сложному и важному дню практики – полной детоксикации организма. Вы очиститесь от негатива и почувствуете прилив сил.

9-й день практики

• План питания на день
• Медитация на здоровье от Луизы Хей
• Рекомендации, как провести этот день
• Мантры для принятия детокс-ванны
• Медитация перед сном «Разговор для исцеления себя»

Результат: ваш организм избавится от всех накопленных токсинов, а печень начнёт заниматься своим главным делом – восстанавливать здоровье и молодость. Вы увидите, насколько похудели и стали лучше выглядеть после практики.

Финальный день курса

• Завершение программы
• Рекомендации и ответы на вопросы