Мне всё лето жаловались друзья и новые знакомые, что устали есть помидоры с огурцами, и я решила составить сборник, потому что, мне кажется, я салатный гуру. Я могу есть только салаты всю жизнь, и мне не надоест. Это же полноценное, сбалансированное блюдо, богатое клетчаткой, белками, жирами, углеводами. Вкусное, свежее и лёгкое в приготовлении! Что будет в гайде: 1.30 салатов : - 10 мясных (общее название для салатов с крабовыми палочками, курицей, ветчиной, беконом или креветками) - 10 вегетарианских - 10 веганских Деление номинативное. Веганских салатов будет гораздо больше, если в вегетарианском разделе заменить коровью сметану на растительную, например) В общем, гайд это основа, сочетания, которые точно будут вкусными, но с ними можно и нужно экспериментировать!) 2. Маленькая глава с советами по организации пространства и кухонной утвари для салатов.
