Практический мастер-класс Михаила Грудева по самообороне для всех (психологическая и физическая подготовка) Автор Михаил Грудев Президент Международной Федерации Боевого Искусства ИЗВОР. Гранд-мастер Боевых Искусств (Combat Sambo Спецназ AS, RUNDO). Профессиональный психолог. Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги. Стаж занятий боевыми искусствами более 35 лет Автор более 15 курсов и программ по боевым искусствам и психологии, направленным на всестороннее развитие человека. Автор методик психологической подготовки, саморазвития и управления конфликтами. ЧТО БУДЕТ НА МАСТЕР-КЛАССЕ: ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК: по невербальным признакам определять начало агрессии; сохранять самообладание в стрессовой ситуации; не поддаваться эмоциональному фону агрессора и воспринимать его, как биомеханическую систему; избавиться от эмоционального ступора; найти свободу в мыслях и движениях и запустить "боевой движок"; развить базовые защитные реакции на агрессию (зрительную и рефлекторную реакции); заставить агрессора оправдываться; находиться в позиции: "Я всегда прав! Я ничего не боюсь!" вести бой по принципу: МИНИМУМ ЗАТРАТ УСИЛИЙ - МАКСИМУМ ЭФФЕКТИВНОСТЬ"; использовать предметы обихода и подручные предметы в качестве оружия. ВЫСТРАИВАНИЕ СТРАТЕГИИ ПОВЕДЕНИЯ И ТАКТИКИ ВЕДЕНИЯ БОЯ БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ: побеждает тот, кто умнее; лучше меньше - да лучше; чувствовать опасность кожей.
