Доступно Самосаботаж. Как разомкнуть круг и выйти в новую реальность. 2014 (Виктория Волевач)

​

В мастер-классе использованы методики из позитивной психологии, НЛП, коучинга, работа в морфогенетическом поле (длительность - 3 часа).
Какие упражнения и техники входят в мастер-класс:

• Вскрытие личного самосаботажа. Отслеживание внутреннего и внешнего сопротивления. Договор с собой и жизнью на достижение поставленных целей и получение желаемого
• Образно-рефлексивное упражнение "Мое новое имя". Получение ресурсного эмоционального состояния. Повышение своей внутренней и внешней уверенности.
• Адаптационная техника "Поиск выгоды". Прохождение через собственный страх и неуверенность . Осознание преобладания выгод над сопротивлением.
• Упражнение "Пессимистка, оптимистка и Шутница". Создание целостного отношения к проблемной ситуации, получение опыта рассмотрения проблемы с разных точек зрения и умения принимать взвешенное решение, не воспринимая сопротивление как врага.
• Расширение картины мира и разрешение себе иметь и получать больше благ от жизни
• Формирование нового образа Я
• Формирование новых шаблонов поведения, привлекающих удачу , новых шаблонов поведения
• Техника для лучшего усвоения полученной информации и её упорядочивания. Для скорейших позитивных изменений в жизни!