Полезные: мало калорий и сахара, много белка и клетчатки Вкусные и разнообразные: могу есть на рипите каждую неделю Эстетичные: могу порадовать себя или гостей Простые: готовятся за 3-30 минут Внутри Рецепты 5 завтраков за 10-30 минут Пышные шоколадные панкейки Яркий воздушный белковый омлет Чернично-вишневая овсянка Омлет со страчателлой и томатами Сырники с малиновой 5-минуткой 2 рецепта завтрака за 3 минуты Ночная овсянка-тирамису Арахисовая чиа-овсянка А ещё Привычные продукты в новых сочетаниях Рецепты отсортированы по времени готовки А внутри каждого — шаги в оптимальной последовательности Минимум подготовки до и горы посуды после Точные меры, включая соль Меры в ложках и стаканах (для тех, у кого нет весов) Фото процесса для каждого рецепта Продукты на любое время года + варианты замен Ссылки на покупки в обычных магазинах (Вкусвилл, Пятёрочка, Ашан и др.) Лайфхаки: секрет пышных оладьев и омлета и тд. Неочевидные нюансы, влияющие на вкус и текстуру