Доступно [schloti.life] Сахарный разбор (Юлия Шлотхауэр)

​

Вы узнаете:

• как организм использует глюкозу
• что происходит во время занятия спортом
• чем может грозить избыток простых углеводов в рационе (разбор связи избытка глюкозы с различными патологиями)
• почему есть зависимость от сладкого
• какие вещества обеспечивают сгорание жиров и глюкозы
• что управляет чувством голода и аппетитом
• как поселить законы биохимии на своей кухне

Больше 177 страниц полезного материала!