Доступно [Школа Диетологии и нутрициологии] Гид по витаминам (Владимир Чикунов)

​

Для кого данный проект?
☘️Для тех, кто интересуется нутрициологией и здоровым питанием
☘️Для тех, кто заботиться о своём здоровье
☘️Для тех, кто хочет получить современные знания доступным и простым языком

Ведущий марафона
Владимир Чикунов

• кандидат медицинских наук, доцент
• практикующий врач гастроэнтеролог/клинический диетолог/нутрициолог
• Участник конгрессов Российского и международного уровня
• Член Российской гастроэнтерологической ассоциации
• Член Национального общества диетологов и нутрициологов
• Член Национальной ассоциации клинического питания

Спойлер: Программа марафона

День 1
Знакомство с проектом. Витамин С
Потребность в витаминах, Гиповитаминоз, авитаминоз, гипервитаминоз
Способы оценки обеспеченности витаминами. Антивитамины
Витамин С
- Свойства
- История
- Биологическая и клиническая роль
- Суточная норма потребления
- Источники

День 2
Витамины группы В
Витамины группы В
- Свойства
- История
- Биологическая и клиническая роль
- Суточная норма потребления
- Источники

День 3
Витамин А и Е
Витамин А и Е
- Свойства
- История
- Биологическая и клиническая роль
- Суточная норма потребления
- Источники

День 4
Витамин D и К
Витамин D и К
- Свойства
- История
- Биологическая и клиническая роль
- Суточная норма потребления
- Источники

День 5
Витамин Е
Витамин E
- Свойства
- История
- Биологическая и клиническая роль
- Суточная норма потребления
- Источники

День 6
Витаминоподобные вещества (часть 1)
Коэнзим Q10
L-карнитин
Инозит
Липоевая кислота
Метилметионинсульфоний

День 7
Витаминоподобные вещества (часть 2). Заключение
Оротовая кислота
Парааминобензойная кислота
Таурин
Холин
Разбор клинических ситуаций
Ответы на вопросы