Закрыто Школа здоровья. Тариф Универсальный (Валентина Скороход)

Цена:
4990 руб
Взнос:
209 руб
Организатор:
Sweet_Berry

Основной список:

1. Sweet_Berry 2. Богиня666 3. Risha19 4. Julia358 5. lenucha 6. Фиделио613 7. I_ANANAS 8. Апельsinка 9. Nebug 10. tvorimagic 11. Ammarga 12. Dulyag 13. Альфредо-7 14. Photographer 15. avisso 16. Ася0603 17. Julia97 18. Hippi2013 19. Tigrala 20. Polina Zh 21. Kat-maskal 22. tanykin 23. svetupus 24. Пандора 25. potato111 26. Natali Name

  1. Школа здоровья. Тариф Универсальный (Валентина Скороход)

    [​IMG]​
    План курса:

    0. Вводный модуль
    • Подготовка
    • Какие анализы сдать
    • Что сдавать в первую очередь
    1. Питание
    • Универсальные правила питания
    • Лечебные диеты (кето, палео)
    • Палео-АИП при АИТ, артрит и др.
    • Интервальное голодание
    • Диета для оздоровления
    • Диета для похудения
    • Диета акне
    • Как определить, что подходит
    2. Разбираем результаты анализов
    • Референсы. Оптимумы
    • Биохимия
    • Витамины и минералы
    • Моча, кал
    • Волосы
    3. Активность
    • Ходьба
    • Силовые тренировки
    • Кардио-тренировки
    • Высокоинтенсивные интервальные тренировки
    • Лучшие тренировки на жиросжигание
    • Растяжка
    • Дыхательные практики
    4. Гормоны

    5. Биохимия распространенных проблем и что с ними делать прямо сейчас
    • Анемия
    • Щитовидная железа, гипотиреоз
    • Лишний вес
    • Инсулинорезистентность
    • Женское здоровье
    • Воспаление
    • Кожа, акне
    • Anti-age
    • Пищеварение
    • Желчный
    • H.pylori
    6. Рекомендации
    • Аптека и зарубежные препараты
    • БАД и витамины
    • Доказательная и интегративная медицина? Мы за результативность
    • Правила приема и совместимость препаратов
    7. Сон. Стресс и усталость
    • Наука и практика
    • Антистресс, что делать?
    8. Психология

    Более 30 видеуроков + 5 онлайн уроков от практикующего врача эндокринолога Дарьи Гусаковой(клиника Калинченко) + подарок check-up «Обмен веществ. Щитовидная железа»

     
    Последнее редактирование модератором: 9 янв 2023
    17 окт 2020
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Школа здоровья. Тариф - Базовый (Валентина Скороход)
    2. Доступно Анемия (Валентина Скороход)
    Загрузка...
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)