Доступно Суперженщина (Ляйсан Утяшева)

​

План курса

Программа первой части курса

• Постановка цели.
• Кто такая суперженщина для вас.
• Ваше послание сыну и дочери.
• Анкета, которая позволит лучше понять себя.
• Ежедневные ритуалы.
• Техника, которая изменила мою жизнь «Поменяйся на 180 градусов»
• Побег от старого мышления к новому. 9 действий, с которых нужно начать свой путь.
• Знакомство с собой.
• Создание плана развития на 5-10-15-20 лет.
• Антинавыки, которые мешают становиться лучше и которые срочно нужно убрать любой женщине.
• Роль «Дочь». Что такое быть дочерью. Почему должны быть хорошие отношения с родителями, и как этого достичь.
• Роли «Друг» и «Подруга». Как дружить с мужчинами, и почему это важно уметь делать. Как иметь классных подруг в своем окружении. Техника «Среднее арифметическое».
• Роль «Психолог». Для себя и для своего окружения. Как научиться понимать людей. Как справляться со стрессом. Как быть той, с кем хотят общаться.
• Роль «Любовница» (тут не в понимании «быть любовницей женатого мужчины»). Как выстраивать романтические отношения с мужчинами. Главное правило «Со мной должно быть хорошо».
• Роль «Повар». Почему женщине важно уметь готовить.
• Роль «Работник». Почему важно иметь профессиональную реализацию и уметь зарабатывать деньги.
• Роль «Муза». Быть классной. Быть лучшей версией себя. Уметь вдохновлять других.
• Здоровье. Почему важно уделять этому внимание. Сон. Спорт. Питание. Чекап.
• Красота. Мода и стиль. Парфюм.
• Какими мужскими навыками надо овладеть любой женщине.
• Резюме и подведение итогов.