Закрыто [Timestudy] Женская йога, часть 2 (Екатерина Фирсова)

​

Йога для женщин Часть 2

Вы уже выполнили все онлайн-уроки йоги для женщин, представленные на Timestudy? Тогда специально для вас мы приготовили подарок – вторую часть курса «Йога для женщин» с Екатериной Фирсовой! Вы можете вновь окунуться в мир йоги, созданной специально для прекрасного пола, и подарить себе максимум здоровья, красоты и свежести, не выходя из дома!

Что нового в видеокурсе Йога для женщин?

С помощью новых видеоуроков, представленных на этой странице, вы продолжите понравившиеся занятия, закрепите уже известные комплексы и, конечно же, выучите множество новых техник и упражнений. Это поможет вам продолжить свое развитие и совершенствование в йоге для женщин, сохраняя и улучшая достигнутые ранее результаты.

Как и прежде, мы предлагаем вам два типа занятий:

• Полноценные видеоуроки по абонементу – занятия с пошаговым разбором больших комплексов упражнений;
• Короткие прямые трансляции с разбором одной узкой темы. Записи трансляций находятся в свободном доступе на YouTube, поэтому вы можете делиться ими со своими подругами – это просто и бесплатно!

Такой подход к подаче материала поможет вам глубоко изучить йогу для женщин со всех сторон. Именно в комплексном подходе кроется секрет успеха и возможность реализовать задуманное.

Спойлер: Для кого предназначен курс йоги для женщин?

Ответ очевиден – только для женщин! В этой практике собрано все то, что йога предлагает женщине с учетом анатомических и физиологических особенностей ее тела, а также с точки зрения философии волновой природы функционирования ее организма.

Йога для женщин учитывает фазы женского цикла и возрастные изменения, что помогает физическому и духовному развитию каждой женщине. А главное, эта практика помогает отдохнуть, получить заряд энергии, по-настоящему расслабиться и гармонизировать внутреннее состояние.

Обратите внимание: вторая часть представленного здесь курса «Йога для женщин» содержит уроки с комплексами упражнений повышенной сложности, требующие знаний и навыков, полученных на уроках из первой части. Поэтому рекомендуем прежде всего пройти уроки части 1, а лишь затем приступать к просмотру онлайн-уроков части 2.

Будьте прекрасны в любом возрасте вместе с йогой для женщин от онлайн фитнес-клуба Таймстади!

Автор - Екатерина Фирсова

Уроки с 26-39