Доступно Тренировка ягодиц и ног. Серия 10 (Анна Воронина, Антон Шапочка)

Цена:
1000 руб
Взнос:
109 руб
Организатор:
Renata

Основной список:

1. Renata 2. Hlop4ik 3. YuriBrain 4. buguevagala 5. Valentin1992 6. Sportmom 7. flexible 8. Eclair.z 9. Mir Mir 10. mikhail.mikhail
Купить

  1. Тренировка ягодиц и ног. Серия 10 (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    [​IMG] ​

    Иииииииии мы снова с вами!
    С новым, на 100% рабочим видео для групповиков, которое у нас просили много и долго: «Тренировка ягодиц и ног, групповые программы».

    Это полный урок, с разминкой, основной частью и заминкой, подробным кьюингом для тренера, продолжительностью 55 минут, с рекомендациями по восьмеркам и квадратам (если вы ведёте классы под профессиональную музыку).

    Класс построен на основе тех знаний, которые мы даём вам в видео «Ягодицы» и с учетом особенностей группового класса.

    Если вы не групповик - не включайте музыку и у вас будет отличная персоналка


     
    Последнее редактирование модератором: 16 дек 2023
    24 сен 2019
    Rozalinka и Aminahan нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Запись Гири. Базовый уровень (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    2. Запись TRX: Круговая тренировка с петлями (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    3. Доступно Дыхание lvl 1 (Антон Шапочка, Анна Воронина)
    4. Доступно Тренировка ягодиц. Уровень 2 (Антон Шапочка, Анна Воронина)
    5. Доступно Неврологические манипуляции в функциональной тренировке (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    6. Доступно Ягодицы. Специфика и приемы тренировки (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    7. Доступно Энциклопедия подвесного тренинга. Серии 1-2 (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    Загрузка...
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)