Доступно Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни (Ларри Розенберг)

Цена:
400 руб
Взнос:
87 руб
Организатор:
Greta Т.

Основной список:

1. Greta Т.
Купить

  1. Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни (Ларри Розенберг)

    [​IMG] ​

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
    Автор: Ларри Розенберг, Лора Циммерман

    О книге:
    Три шага к пробуждению – это три этапа практики медитации: первый этап предполагает наблюдение за дыханием, второй – созерцание своего опыта в целом с опорой на дыхание, третий – неизбирательное сознавание, то есть внимательное присутствие в настоящем без опоры на объект. Помимо глубоких наставлений по формальной практике (в четырёх традиционных позах) в книге большое внимание уделяется сознаванию в контексте жизни и отношений. В книгу также входят тёплые воспоминания автора о встречах с Кришнамурти, его первым учителем.

    Продающий сайт:
     
    4 мар 2023
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Ненасильственное общение в повседневной жизни. Практические инструменты (Маршалл Розенберг)
    2. Доступно Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни (Тит Нат Хан)
    3. Доступно Осознанная внимательность. Как улучшить качество жизни (Елена Лифантьева)
    4. Доступно Язык жизни. Ненасильственное общение (Маршалл Розенберг)
    Загрузка...
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)