Ты можешь все! Старт - 2 декабря. Измени свою жизнь с Марией Серт за 10 дней. Только практика. Цель марафона Я верю в то, что с любой проблемой в нашем организме поможет справиться только комплекс мер. Начиная от акне и атопического дерматита, заканчивая вопросами активного долголетия - только комплексный подходит приносит свои плоды. Именно над качеством жизни, мысли, а, как следствие, кожи и здоровьем нашего тела, мы Ошибочка будем учиться работать эти 10 дней Для кого этот марафон: Для тех, кому не хватает мотивации что-то изменить в своей жизни Для тех, кому трудно даются перемены Для тех, кто хочет вести активную жизнь долгие годы Для тех, кто хочет разбираться в первопричинах и работать превентивно Для тех, у кого есть любые кожные проблемы Спойлер: Темы марафона: Особенности топического использования кислот и витамина А Питание при акне, демодексе, дерматите и других заболеваниях кожи Основные анализы для комплексного обследования организма Опросники по превентивной медицине, позволяющие диагностировать некоторые нарушения Питание для продления молодости - какое оно, Ошибочка? Как выстроить уход за возрастной кожей (с примерами средств) Стресс и его влияние на организм. Способы расслабления Медитация - как способ работы с кожными проблемами Циркадные ритмы - их влияние на организм Спойлер: Фото: Продажник: