Доступно УМнаЯ. 7 дней погружения в тему защиты здоровья мозга (Катерина Форма, Ирина Выборнова)

​

Темы:

1. Диагностика. Защита мозга.
2. Как рассеять "мозговой туман", вернуть выносливость.
3. От тревоги и усталость к уверенности и спокойствию.
4. Как активировать источник энергии. Из апатии и прокрастинации в хочу, могу, буду.
5. В адеквате! Возвращаем стабильное настроение, ясное мышление.
6. Счастье внутри.
7. Прощаемся с паническими атаками навсегда.