Доступно Уверенность в себе. Как избавиться от социофобии. КПТ (Илья Качай)

​

Что Вы узнаете на вебинаре:

• Что такое социофобия;
• Каковы физические симптомы социофобии;
• Каковы типичные социофобические ситуации;
• Как социофобия проявляется в поведении человека;
• Каковы корни социофобии;
• Каковы возможные причины социофобии;
• К чему может привести социофобия;
• Каковы главные методы преодоления социофобии;
• Из каких элементов состоит человеческое поведение;
• Каковы типичные логические ошибки, удерживающие людей в социальных страхах;
• Какие упражнения важно выполнять для постепенного преодоления социофобии.