Доступно Вакуум живота - перезагрузка (Яна Никитина)

​

Для кого подходят мои курсы:
1. Для фитнес-дам. Вакуум и волна Наули станут отличным дополнением к ежедневной практике
2. Для молодых мам. Авторская методика позволяет получить результат даже при диастазе
3. Для дам в теле. Вы можете сбросить до 7 см в талии без изнуряющих тренировок
4. Для йогов. Освойте Волну Наули - главную практику очищения в хатха-йоге
5. Для вегетарианцев. Вы получите максимальный оздоровительный эффект от практики
6. Для интересующихся.Узнайте новое о возможностях своего тела и освойте новый навык

Для кого НЕ подходят мои курсы:
Обратите внимание! Курс имеет противопоказания.
Категорически запрещено при беременности (на любом сроке)
В период менструации
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Наличие любых новообразований в органах малого таза
Язвенная болезнь
Заболевания дыхательных путей
Обострение хронических болезней и воспалительных процессов
Пупочная грыжа (на поздних стадиях)
Спираль (кроме круглой)
Если у Вас есть сомнения - пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом

Видимый результат уже через 2 недели
Узнайте больше о возможностях своего тела и удивите друзей новым умением

Что входит в курс: неделя обучения, 7 видеоуроков и текстовые материалы, урок на интимные мышцы

Спойлер: Вопрос-ответ:

Как быстро я смогу научиться делать вакуум?
Ровно через 1 неделю каждая участница программы сможет делать вакуум

Смогу ли я обучиться техникам, если никогда не занималась спортом?
Да, все программы построены таким образом обучение идёт от простых элементов, постепенно усложняясь.

Как быстро я смогу увидеть результат от практик?
Результат вы увидите уже в первую неделю, измениться самочувствие и улучшиться перистальтика кишечника. Через три недели изменится эстетика Живота.

На сколько я смогу похудеть в животе за курс?
В среднем участницы худеют от 3-7 см

Можно ли при помощи курса Вакуум Живота укрепить интимные мышцы?
Да, в курс включены упражнения на интимные мышцы.

Правда ли, что практики связанные с вакуумом Живота являются профилактикой варикозного расширения вен и геморроя?
Да, правда.

Спойлер: Об авторе курса:

Яна Никитина @nikitinasport

150+ тысяч подписчиков в Instagram

• Сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу FPA
• Сертифицированный нутрициолог FPA
• Фитнес-коуч FPA
• Сертифицированный инструктор по интимной гимнастике гимнастике, подготовке к родам и восстановлению после по системе Вагитон
• Многодетная мама
• Более 10 лет личных практик

Тариф: Без обратной связи