Доступно Витамины и минералы ОАК + биохимия (Анастасия Бакирова)

​

• научит прислушиваться к сигналам своего организма
• объясняет откуда берется энергия и почему нам так ее не хватает
• содержит в себе инструменты для сохранения красоты и молодости
• рассказывает про кофакторы и антогонисты
• подобраны рабочие и эффективные добавки с iHerb
• расписаны дозировки и формы препаратов
• учит работать с дефицитными состояниями
• объясняет, как правильно сочетать витамины и минералы
• с ней придет осознание, что не стоит "залечивать" симптомы
• полное погружение в жирорастворимые витамины: А, Е, Д, К
• витамины группы В: В1, В2, В3, В4, В5,В6, В7, В8, В9, В12
• омега-3, масло криля, витамин С
• минералы: железо, йод, цинк, селен, магний, кальций, медь
• + 10 практикоприменимых схем (анемия, гипотиреоз, подготовка к беременности, поддержка надпочечников, снижение гомоцистеина, седина, зрение, ОРВИ, варикоз, акне)
• расшифровка ОАК + биохимия

Внимание! ориентирована на взрослых и подростков

• объем 420 страниц
• формат PDF