Доступно Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить (Нина Зверева)

​

Эта книга – помощник взрослым детям по созданию гармоничных и счастливых отношений с их мамами. Мамы бывают сложными, обидчивыми, нетерпимыми, но от этого мы не перестаем любить их. Бизнес тренер Нина Зверева уверена: какая бы мама у вас ни была, наладить с ней диалог можно! В основу книги легли истории из жизни и наиболее типичные проблемы, с которыми сталкиваются взрослые дети, общаясь с родителями. Подробно описаны более 20 типов сложных мам – среди них вы наверняка узнаете и свою маму.

Но главное, здесь есть практические рекомендации:

• Как наладить общение с мамой.
• Как отпустить детские обиды и чувство вины.
• Как выстроить личные границы в отношениях с мамой.
• Как не повторять материнских ошибок.

Дата написания: 2021
Объем: 180 стр.