Запись [wild anie] Сила движения — сам себе остеопат. Тариф Только тренировки (Анна Семенюк)

Цена:
13990 руб
Взнос:
435 руб
Организатор:
Vlad_1234

Основной список:

1. Vlad_1234 2. leny 3. RW9XD 4. Татьяна! 5. Чабрыня 6. Natuce4ka 7. thankyoumoreplease 8. Malina4 9. Mariyaign 10. Верониках 11. izmludia 12. vasilisa2000 13. Ridy26 14. bryndohlyst 15. Sova Pol 16. Zanoza16 17. Рианно4ка 18. Katrinzzz989 19. TatyanaT 20. Nishikori 21. Дарьяkatr 22. Swet_lano 23. Lollipups 24. Nastya2504 25. Anastasia1109
open
2
Записаться

  1. [wild anie] Сила движения — сам себе остеопат. Тариф Только тренировки (Анна Семенюк)

    [​IMG] ​
    Программа:
    Неделя 1
    Понедельник
    Урок 1. Миофасциальный релиз тела
    Урок 2. Тренировка на 20 минут
    Урок 3. Медитация первой недели
    Вторник — Пятница
    Тренировки 20 минут
    Среда
    Тейпирование тела
    Суббота
    Урок самоостеопатии
    Воскресение
    Отдых

    Неделя 2
    Понедельник
    Урок 1. Миофасциальный релиз тела
    Урок 2. Тренировка на 20 минут
    Урок 3. Медитация второй недели
    Вторник — Пятница
    Тренировки 20 минут
    Среда
    Тейпирование тела
    Суббота
    Урок самоостеопатии
    Воскресение
    Отдых

    Неделя 3 (добавляем вес)
    Понедельник
    Урок 1. Миофасциальный релиз тела
    Урок 2. Тренировка на 20 минут
    Урок 3. Медитация третьей недели
    Вторник — Пятница
    Тренировки 20 минут
    Среда
    Тейпирование тела
    Суббота
    Урок самоостеопатии
    Воскресение
    Отдых

    Неделя 4 (добавляем вес)
    Понедельник
    Урок 1. Миофасциальный релиз тела
    Урок 2. Тренировка на 20 минут
    Урок 3. Медитация четвертой недели
    Вторник — Пятница
    Тренировки 20 минут
    Среда
    Тейпирование тела
    Суббота
    Урок самоостеопатии
    Воскресение
    Отдых


     
    28 мар 2024
    Вероника3107 нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Запись [wild anie] Сила движения. Тариф С тренером (Анна Семенюк)
    2. Доступно [wild anie] Сила движения. Тариф Самостоятельный (Анна Семенюк)
    3. Доступно Сам себе остеопат. Тариф Базовый (Олег Агапэ)
    4. Запись Сам себе остеопат 2.0. Тариф продвинутый (Олег Агапэ)
    5. Доступно Сам себе остеопат (Вадим Левашов)
    6. Доступно Здоровые стопы. Тариф Только стопы (Аня Семенюк)
    7. Запись [Институт Движения и Здоровья] Сила мобильности. Тариф Самостоятельный
    Загрузка...
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)